Noite de Halloween em cheio na Escola da Prozela

HALLOWEEN

Escola pronta para receber as abóboras a concurso e para a exposição...
E hoje já estava tudo pronto

PLANO DE ATIVIDADES DO 1º PERÍODO

DATA	ATIVIDADE	DESCRIÇÃO	RESPONSÁVEL
16/10/2017	Dia Mundial da Alimentação	Conhecer e aplicar normas e regras de higiene alimentar; Identificar os diferentes alimentos da roda dos alimentos e os que são prejudiciais e benéficos para a saúde;  Conhecer e aplicar regras para uma alimentação saudável; A atividade decorrerá nos seguintes moldes: Sala 1 – Oficina da Leitura – “O Senhor Comilão”, de Roger Hargreaves  (Em coadjuvação com a Professora Bibliotecária Celeste Gomes) Sala 2 – Oficina da Música – “Gira a Roda” Sala 3 – Oficina das Ciências – Detetar o amido nos alimentos Sala 4 – Oficina de Expressão Plástica Sala 5 – Oficina das Ciências – Quantas gramas de açúcar tem o teu lanche?  Refeitório – Oficina da Alimentação – Crepes Saudáveis -  Educação Especial. Os alunos vão passando pelas diversas oficinas, rotativamente, construindo deste modo um dossiê sobre a alimentação. No final assistem à peça de teatro “O palhaço trapalhão que não sabe falar da alimentação”, interpretada pela professora Sónia Moreira, como conclusão da atividade.	Prof.ª Sónia Moreira Coadjuvação: Professores das turmas, professora bibliotecária e professora da Educação especial
31/10/2017	Halloween	Ficar a conhecer as tradições de Halloween. Conhecer as tradições portuguesas relacionadas com este dia. Envolver a comunidade escolar na noite de bruxas e participar na exposição de abóboras. Apresentação de canções e danças sobre o tema à comunidade educativa, abrindo a escola à noite. Desfile para mostrar as fantasias até ao aeroporto, caso a meteorologia o permita.	Prof. Sónia Antunes Coadjuvação: Professores das turmas Professora de Inglês – Iola Viana
08 e 15/11/2017	Projeto "Ver, Tocar e Sentir a Maia"	Divulgar a história local, a mostra dá a conhecer a documentação de materiais arqueológicos exumados no Concelho da Maia, procurando também sensibilizar a comunidade para o património arqueológico, através do acesso regular ao mesmo e  visitas à escola, com diferentes aulas:  Kit 7 - Museu: a Casa Especial – o que é um museu, o que ele tem de especial e o que têm de fazer quando vão a um Museu são o caminho que queremos explorar com as crianças para que saibam que o Museu é uma casa especial porque tem objetos que contam histórias sobre o passado da nossa terra e que se querem conhecer essas histórias têm de usar os seus sentidos. São usados materiais diversos, incluindo arqueológico sem contexto. Kit 6 - Arqueólogo, Paleontólogo e Historiador: os detetives do passado -  sessão didática que trabalha as profissões respetivas tendo em conta o objeto de estudo e o método de trabalho utilizado. É uma oportunidade de esclarecer as diferenças entres aqueles profissionais e verem inclusive os utensílios de tralhado utilizados. Kit 8 – O que sai da fonte – Se de uma fonte sai água de uma fonte histórica sai conhecimento histórico. Com este kit pretende-se trabalhar o conceito de fonte histórica, as tipologias existentes e a sua importância para o conhecimento do nosso passado. Esta exploração é efetuado remetendo sempre para o contexto local.    Kit 4 – O mundo romano – Romanização: explorar, em contexto de sala de aula, o conceito de romanização, com incidência na importância da rede de estradas nesse processo.	Prof. Sónia Antunes Coadjuvação: Professores das turmas Colaboração Institucional Museu da Maia

DATA	ATIVIDADE	DESCRIÇÃO	RESPONSÁVEL
10/11/2017	Magusto – São Martinho	Confraternizar; Reviver a tradição, desenvolvendo o apreço pelos valores da cultura portuguesa; O "homem das castanhas vem à escola"; desenvolver hábitos de higiene e de defesa do ambiente e competências criativas nas Expressões.	Prof. Aurora Silva Coadjuvação Professores AEC – Nuno Coelho -  (Música) Colaboração Institucional Associação de Pais
	Prevenção Rodoviária	Promover uma cultura de prevenção e segurança rodoviária na comunidade Escolar; Identificar as normas de prevenção e segurança rodoviária; promover a conduta correta enquanto peão, ciclista e utilizador de meios de transporte.	Sónia Moreira Coadjuvação: Professores das turmas
15/12/2017	Festa de Natal	Com a colaboração dos Pais e Encarregados de Educação, iremos fazer a atividade - "Mesas de Natal". Aos Pais e Encarregados de Educação de cada sala será pedido que montem uma mesa de Natal por sala/turma. Os alunos apresentarão uma pequena atividade (canção, declamação, teatro) aos Pais e Encarregados de Educação, que passarão por todas as salas, quer para assistirem à atividade, quer para verem as mesas. No final, haverá um convívio entre todos, onde todos poderão degustar os alimentos colocados nas mesas.	Prof. José Sant’ana Coadjuvação Professores AEC – Nuno Coelho e Sílvia Costa (Música, TIC) Colaboração Institucional Associação de Pais; Representantes das turmas
15/12/2017	Ida ao teatro	Tomar contacto com diferentes formas de expressões - expressão dramática, em contexto real; Deslocação ao Fórum da Maia para ver a peça de teatro relativa ao Natal "A Invenção do Natal”.	José Sant’ana Colaboração Institucional Associação de Pais

Projeto de Prevenção Rodoviária

Vicente em Viagem a caminho do Rally de Portugal


(clica no título para leres)

DIA E NOITE DE HALLOWEEN NA ESCOLA

No próximo dia 31 de outubro iremos celebrar o dia e a noite de Halloween na nossa escola.

Para isso contamos com a colaboração de todos os Pais e Encarregados de Educação.

Dos Pais e Encarregados de educação espera-se que:
- participem na exposição de abóboras, que irão expostas no átrio da escola;
- enviem doces (gomas, rebuçados, chupa-chupas, ...) para serem distribuídos na hora do almoço - TRICK OR TREAT.

- compareçam na escola, a partir das 20h e 30 min ou antes, para jantar, assistirem ao espetáculo preparado pelos professores e apresentado pelos alunos, acenderem as velas nas abóboras em frente à escola.

Como habitualmente, os alunos irão apresentar um pequeno espetáculo à Comunidade Educativa alusivo ao tema e no final, como recompensa - TRICK OR TREAT - haverá uma chuva de doces!!!

Tenha medo, muito medo, mas apareça!

Atividades do Dia Mundial da Alimentação - 16/10/2017

Sala 1 – Oficina da Leitura – “O Senhor Comilão”, de Roger Hargreaves  (Educadora Anunciação Fonseca em coadjuvação com a Professora Bibliotecária Celeste Gomes)

Sala 2 – Oficina da Música – (Professora Aurora)“Gira a Roda” https://www.youtube.com/watch?v=WfTi3rgXpZA 

Sala 3 – Oficina das Ciências – Detetar o amido nos alimentos (Prof. Sónia Antunes)

Sala 4 – Oficina do Teatro “O palhaço trapalhão que não sabe falar da alimentação” e Exp. Plástica (Prof. Sónia Moreira)

Sala 5 – Oficina das Ciências – Quantas gramas de açúcar tem o teu lanche? (Prof. José Sant'ana)

Refeitório – Oficina da Alimentação – Crepes Saudáveis (Prof. Noémia Mateus - Educ. Especial).

(As fichas de Ensino Exp. das Ciências podem ser partilhadas. Basta pedir para eb1jiprozela@agevcarvalho.pt)

1ª ATIVIDADE DO PAA – 16 DE OUTUBRO – DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

INFORMAÇÃO PARA OS PAIS

A alimentação dos filhos geralmente ocupa o topo da lista de preocupações de pais e mães, que acompanham de perto o que eles comem no almoço e no jantar. Porém, tão importantes quanto essas refeições são os lanches, no meio da manhã e da tarde, que não só equilibram a dieta, como proporcionam a disposição necessária para as crianças brincarem e aprenderem.

“Portugal é o quinto país com mais crianças obesas na Europa - Menos doces, menos refrigerantes e mais atividade física. Há menos crianças obesas em Portugal, mas, mesmo assim, são das mais obesas da Europa.

Porém, este não é um problema exclusivo de Portugal. “A obesidade é considerada um dos mais sérios desafios de saúde pública do século XXI. Cerca de um em cada 10 jovens entre os cinco e os 17 anos têm excesso de peso ou obesidade, com estes níveis a crescer rapidamente em vários países e regiões nos últimos anos”, escreve a OMS.” in Jornal Observador(17/05/2017)

Atendendo a esta realidade, vamos trabalhar, neste ano letivo, a importância de uma alimentação saudável, especialmente os lanches da manhã e da tarde. Por isso é importante o empenho e comprometimento não só da escola mas também dos Pais.

Segundo os dados da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) que abrangem uma amostra de 18 mil crianças em idade escolar, sete em cada dez crianças portuguesas consomem uma quantidade insuficiente de fruta, ficando abaixo das três porções diárias recomendadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Uma das conclusões de um estudo da Universidade do Porto sobre hábitos alimentares das crianças portuguesas, indica que 93% das crianças ingere sal a mais do que é recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e que 54% ingere sal acima do máximo tolerável, tendo apenas 8% das crianças ingerido as quantidades de potássio (legumes e fruta) necessárias.

Um estudo elaborado para a Organização Mundial da Saúde dá conta que um em cada dez rapazes portugueses de 11 anos tem obesidade e que os adolescentes estão a consumir menos fruta e vegetais, o Expresso republica um trabalho dado à estampa em dezembro de 2014, que revelava a obesidade infantil era das mais elevadas na Europa. Nessa publicação, baseada num estudo da Direção-Geral da Saúde, afirmava-se que apesar das escolas terem dietas equilibradas as crianças em idade pré-escolar eram então as mais vulneráveis: 65% consumiam bolos e doces uma vez por dia. “Cada criança ingere, em média, 20 pacotes de açúcar por dia, sem contar com o resto", alerta Júlia Galhardo, responsável pela consulta de obesidade no Hospital Dona Estefânia, Lisboa.

O consumo em excesso de açúcar provoca graves problemas de saúde:

1.INIBE O SISTEMA IMUNITÁRIO

2.AGRAVA A ASMA E ALERGIAS

3.AUMENTA O RISCO DE ALZHEIMER

4.AUMENTA A HIPERATIVIDADE E CAUSA DIMINUIÇÃO DO DESEMPENHO E APRENDIZAGEM NAS CRIANÇAS.

5.AFETA A VISÃO E PODE PROVOCAR MIOPIA

6.ALIMENTA AS CÉLULAS CANCERÍGENAS

7.AFETA OS OSSOS E DENTES

8.PROBLEMAS CARDÍACOS

9.AUMENTA O RISCO DE DIABETES TIPO 2

10.PROVOCA ENVELHECIMENTO PREMATURO

Atendendo a estes problemas, iremos abordar em sala de aula a importância de se fazer uma alimentação saudável, com enfoque nos lanches. Por isso, solicitamos aos Pais/Encarregados de Educação que trabalhem em conjunto com a escola, no sentido de os lanches da manhã e da tarde terem menos alimentos doces e/ou açucarados e mais fruta. Segue-se uma pequena lista de sugestões para lanches:

1. Iogurte de aromas com 30 gramas de cereais e uma peça de fruta à escolha.

2. Três bolachas tipo Maria, iogurte de aromas, cenoura em palitos.

3. Sumo natural (de laranja, por exemplo) e um pão com queijo flamengo.

4. Iogurte líquido, pão com queijo e melão.

5. Leite, pão com fiambre e uma maçã.

6. Leite (ou sumo natural) e um pão de mistura com marmelada ou compota.

7. Leite achocolatado, pão integral com fiambre de peru e alface e morangos.

8. Iogurte líquido, três bolachas do tipo Maria ou Torrada e uma pêra.

9. Leite ou iogurte líquido, pão com geleia e uma gelatina.

10. Leite simples, bolachas torrada, uma barrita de queijo e meia banana.